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                羅欣藥業教你如何正確治療感冒發燒?

                時間:2023/2/3 16:16:12  作者:未知  來源:網絡轉載  查看:250  評論:0

                羅欣藥業教你如何正確治療感冒發燒?

                相信大家偶爾都有發燒感冒的時候,包括我藥藥那么強壯的身體都有虛弱的時候,嘿嘿,言歸正傳,我們來簡單了解一下吧。發燒感冒是指暫時高于平常的溫度36.7攝氏度~37.2攝氏度,發燒實際上是身體正在對抗感染或疾病。大多數情況下,發燒對身體有益,因為病毒和細菌無法在高溫環境下繁殖,所以發燒其實是身體的一種防御機制。雖然身體可能會感到不舒服,不過通常一兩天就會好。除非成人體溫超過39.4攝氏度,兒童體溫高于38.3攝氏度,否則都不用太擔心。發燒通常會自行消退,但要是體溫過高,用家庭療法和醫學方法給身體降溫,有助于避免嚴重的并發癥發生,比如腦損傷。

                羅欣藥業教你如何正確治療感冒發燒?

                一、用自然方法消退

                1、耐心監測體溫。兒童和成人的發燒通常是自限性疾病,會在兩三天內消退。所以,如果是輕度至中度發燒,它們通常對身體有益,你應該耐心等候幾天。每2小時左右測一次體溫,確保體溫沒有上升到非常危險的程度。最好給嬰兒和幼兒測量直腸溫度。當發燒持續1周或更久,成人體溫超過39.4攝氏度,兒童體溫超過38.3攝氏度,就必須引起注意了。

                記住,體溫通常在傍晚和做了體力活動后最高。來月經、情緒激動和身處炎熱潮濕的環境,核心體溫也會暫時升高。

                除了出汗,輕度和中度發燒也會引起其它癥狀,包括肌肉酸痛、虛弱無力、疲倦、身體發抖、頭痛、食欲不振和面色潮紅。

                高燒還會引起幻覺、精神錯亂、焦躁易怒、驚厥和失去意識(昏迷)。

                等待輕度至中度發燒消退期間,一定要保持身體水分充足。發燒會促使身體出汗,如果沒有及時補充液體,身體很快就會脫水。

                2、不要用多余的衣服或毯子包裹身體。一個簡單又合乎常識的退燒方法是清醒時不要穿太多衣服,睡覺時不要蓋太多毯子。衣服和毯子有隔熱作用,阻止身體通過皮膚散熱。發高燒期間,只穿一層輕便的衣服,睡覺時蓋一條薄毯子就可以了。

                不要穿或蓋合成纖維或羊毛制成的衣服和毯子。要選擇透氣性良好的棉質衣服和毯子。

                頭和腳可以幫助身體散發大量熱氣,所以發燒期間,不要用帽子或厚襪子遮住這些部位。

                不要用層層衣服或毯子裹住因為發燒而渾身發冷的人,否則他們的身體很快就會過熱。

                3、用冷水淋浴或泡澡。如果你或孩子發高燒,并出現上面提到的癥狀,可以用冷水淋浴或泡澡,降低體溫。千萬不要用冰水、冰塊或酒精,它們會促使身體發抖,從而進一步提高體溫。選擇微溫或清涼的水,洗10-15分鐘。如果身體疲倦、虛弱和酸痛,泡澡比淋浴的效果更好,會讓人感覺更輕松。

                你也可以將干凈的布或海綿浸在冷水中,擰干多余水分后敷在額頭上。每20分鐘換一次布或海綿,直到退燒為止。

                另一個好方法是用噴瓶裝滿冷卻的蒸餾水,每30分鐘左右噴一噴自己,好讓體溫下降。為了取得最佳效果,著重噴臉、脖子和上胸部。

                4、保持身體水分充足。這一點在平時很重要,但是在發燒的時候尤其重要,因為身體會通過汗水流失更多水分。至少比平時多喝25%的水。如果你平時每天喝8大杯純凈水,也就是保持身體在健康狀態的推薦飲水量,那么發燒時要增加到10杯。喝加了冰塊的冷飲,讓體溫下降。天然蔬果汁是很好的飲料,可以補充身體在出汗時流失的鈉。

                不要喝含有酒精和咖啡因的飲料。它們會使皮膚發紅,體溫升高。

                如果你只是發燒,沒有出太多汗,可以攝入比較溫熱的飲料,比如花草茶,或是雞湯等食物,幫助身體發汗、散熱,降低體溫。

                5、坐或躺在靠近風扇的地方。身體和皮膚周圍有越多空氣流通,就能更有效地蒸發汗水,降低體溫。所以首先要讓身體出汗,當汗水蒸發時,皮膚和表面血管就會降溫。待在風扇附近可以加快這個過程。不妨在擺頭電扇旁邊坐下或睡覺,同時還要露出足夠多的皮膚,才能有效散熱。

                不要太靠近風扇,或者把風量開到太大,以免身體發冷。身體發抖和起雞皮疙瘩反倒會讓核心體溫升高。

                炎熱潮濕的房間最適合開空調降溫,不過開了一會兒后,房間就會變得太冷,所以還是用電風扇比較好。

                羅欣藥業教你如何正確治療感冒發燒?

                用醫學方法退燒

                本品用于由感冒、急性支氣管炎及慢性支氣管炎急性發作等引起的頭痛、發熱、咳嗽、多痰等癥狀的對癥治療。

                羅欣藥業教你如何正確治療感冒發燒?



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